TIPS : Jawa - Bali, ngirit!

halo.. yang abis long weekend? abis ya duitnya? samaaaaa..  *duuh

pada kemana? saya dong ke Bali .. *toyooor

jadi ceritanya trip ke Bali ini hadiah ulang taun resepsi perkawinan (halah.. random) dan valentine digabung jadi satu. setelah memohon-mohon buat liburan ke Bali instead seputaran Jawa yang mana udah sering akhirnya di acc juga, tapi (ada tapinya.. bzzz) dengan syarat, berangkatnya kudu mau backpacker-an (hiks) alias ngeteng-ngeteng kendaraan. soalnya si suami belum pernah ke Bali ngeteng dan terbujuk rayuan temen-temennya buat nyobain. 

daripada liburannya berakhir di Pangandaran jadilah saya juga oke. yuk ah, sapa takut. mumpung masi sehat, kuat, dan penasaran! belum pernah juga soalnya.. 

barangkali juga jadi persiapan RTW trip *haks!

fyi, ngeteng ke Bali ini bisa jadi sangat murah tapi juga bisa jadi sangat membosankan.. saya ga saranin sih buat yang ga doyan backpacker-an. karena takes time di jalannya, juga pindah-pindah kendaraan (yang artinya kudu bawa bawaan yang ringkes)

saya bagi deh tipsnya, siapa tau mau nyobain - ga disaranin buat yg bawa anak juga ya..

buat yang tinggal di Jakarta, Bandung, atau Jawa bagian barat sono, startnya tetep dari Jogja. jadi datanglah ke Jogja dulu terserah pake apa. dari Jogja (stasiun Lempuyangan) ke Banyuwangi (pelabuhan Ketapang) lebih nyaman naik kereta, kereta satu-satunya yang punya rute sampai sana cuma 1, kelas ekonomi lagi, Sri Tanjung dengan harga tiket 50k saja!!! murah .. 

tapi waktu itu saya kena 170k, karena pas ada kenaikan harga tiket -- hosip2nya sih bulan Maret nanti udah normal jadi 50k lagi. Tips 1: pilihlah tempat duduk untuk 2 orang, harganya lebih mahal sih emang bisa beda 10-30k, karena perjalanan menggunakan kereta ini memakan waktu 12,5 jam. daripada berdesakan duduk bertiga, hadap2an lagi. tu kan.. saya bilang juga apa, jangan bawa anak, dan ajaklah temen perjalanan yang seru. sejak KAI memperbaiki manajemennya naik kereta jadi super nyaman - ada ac yang dingin ga abal-abal lagi, ada colokan, pasti dapat tempat duduk alias ga berdiri, sama ga ada pedagang atau pengemis masuk ke dalam kereta. cincai laaa 12,5 jam inii..

ini pengalaman baru sih buat saya, seru karena bisa ngobrol ngalor ngidul sama orang baru kenal. sebelah tempat duduk saya, ada serombongan anak kuliah mau ke Ijen, depan saya ada istri yang LDRan sama suaminya, belakang saya ada keluarga yang mau datengin kawinan sodaranya. coba naek pesawat, begitu take off saya molor aja sampe landing. no cool!

sampe Stasiun Banyuwangi Baru jam 20.30, molor sejam. jalan kaki aja sampe Pelabuhan Ketapang, cuma 15menit. kalo males jalan, biasanya suka ada bis tujuan ke Bali yang ngetem di Ind*maret depan stasiun. bisa tawar-tawaran harganya, antara 30-40k doang. ga tau deh udah termasuk ongkos masuk pelabuhan belum, seharusnya sih udah.

tapi waktu itu saya naik kapalnya dulu, ga bareng bis yang ngetem. masuk Pelabuhan Ketapang bayar 7500rp. Tips 2 : naik ke dek paling atas, deket si captain, pakai jaket dan lihat ke atas, banyak bintang yang pasti udah jarang banget kan situ lihat. kebanyakan nongkrong di mall sih (tunjuk muka sendiri)

nyebrangnya kira-kira 40min, sampe Gilimanuk udah jam 00.30. Tips 3 : siapin KTP karena ada pemeriksaan, ke WC lah kalo mau ke WC, abisin, soalnya Gilimanuk - Denpasar luammma pisan. 

di depan Pelabuhan Gilimanuk ada terminal kecil, ga jauh kok jalannya. Tips 4 : naik lah bis yang keneknya udah ribut narik2 tasmu, jangan naik damri daripada bikin berantem antar kenek. sepertinya si Damri dimusuhin di pelabuhan ini. gapapa naik aja ke bis apapun aman kok, tarifnya juga lebih murah, 40k sampe Terminal Ubung.

total cost sampe Bali : @ Rp. 217.500 !!!!!!! kalo harga normal bisa cuma abis cepek doang noh..

saya ketiduran sih sepanjang jalan dari Gilimanuk ke Ubung, pokoknya tau-tau udah nyampe aja. sekitar jam 05.00 kalo ga salah. Tips 5 : ati-ati sama bawaanmu waktu turun, jangan sampe ditarik sama kang ojek, kang angkot, kang taksi, karena artinya lu kudu masuk ikut doi. 

fyi, transportasi umum di Bali kurang oke. si supir-supir angkutan itu berebutan penumpang - yang akhirnya malah bikin si calon penumpang takut, preman abeees.

dari sana, bisa naik ojek atau angkot minta anter ke Halte TransSarbagita deket stadion Ngurah Rai. tarifnya sekitar 15k / orang. kalo ga mau ngeteng lagi bisa naik taksi sampe hotel, tapi muahhhal - seenak jidat aja narifnya.

oiya ongkos si Trans ini 3500, minta turun di Halte DewaRuci atau Galeria Bali, nah baru deh dari situ saya naik taksi sampe hotel udah gatau lagi bisa ngeteng naik apaan sampe hotel. gempooooooor, maliiiiih! 

*review hotelnya saya posting di blog sebelah yak.. 

sekian dari saya, backpacker abal-abal -- semoga membantu buat yang mau ngirit ke Bali atau sekedar sok-sokan macem saya sama suami. nyambung besok yak! 

diet medsos

baru-baru ini saya terlibat pembicaraan dengan seseorang, tentang diet. bukan, bukan diet ngurusin badan loh, eike udah singset apalagi yang mau disusutin.

sering ga, kamu bete ga beralasan, bad mood ga karuan seharian yang kamu sendiri gatau kenapa? saya -- sering.

nah orang ini bilang, coba deh kalo kamu sering gitu berdietlah, diet media sosial dan pertemanan. hahahah klise ya, eetapi ternyata itu punya efek yang hebat buat keseharianmu.

bertemanlah dengan orang-orang yang sejalan denganmu, follow orang-orang di media sosialmu yang akan membawa pengaruh positif atau minimal kamu ga risih dengan update-an status atau postingan yang mengganggumu..

saya sering di'colek' suami kalo lagi sibuk ngepoin medsos "udah ga usah kebanyakan buka Path, ga bagus" -- iyaaa, saya sering ngedumel tentang postingan seseorang di Path saya. psssssst..!

dan beberapa minggu ini saya jadi raja tega - saya unshare beberapa temen di medsos saya HUAHAHAHAHAH -- saya juga pilih pilih kalo mau accept friend request orang. kalo saya ga terlalu deket di real life sama dia, kenapa juga saya harus share momen-momen saya sama dia di dunia maya. saya ga haus 'like', 'love', pujian ataupun pertanyaan kok.

rasanya umur udah semakin nambah maka soal pertemanan di real life buat saya juga 'simple'. temen hang out saya sekarang ga sebanyak dulu jaman sekolah atau kuliah. dikit, bahkan bisa diitung pake 10 jari -- yaabes kemana mana sama suami, ngg.. bukan itu sih masalahnya, lebih ke "ngapain saya harus maksa bisa nyambung sama orang kalo dari awal ngeliat aja udah ga suka?" sadeeeees.

teori abal-abal saya gini, jodoh itu bukan sekedar ketemu pasangan hidup. tapi juga ketemu temen!

kenapa? kita harus se-frekuensi, nyambung, dan saling tarik-menarik kaya magnet juga dalam urusan pertemanan.. kl ga nyambung ngapain dipaksa-paksain?

hal negatif bisa datang darimana aja lho, termasuk dari teman dan lingkungan sekitar. efeknya setelah saya diet medsos ini, ruuaaar biasa! karena yang saya lihat dan baca dan dengar sekarang adalah hal-hal yang menurut saya 'baik-baik saja'. so i'm much happy now :D

ohiya.. satu lagi yang mengurangi efek negatif, selalu nyumpel telinga pake earphone kalo dikantor! abis suka sebel sama omongan temen seruangan yang lebih banyak boteknya. HAKS!

family's first aid kit

ini bukan tulisan berbayar, lebih ke sharing aja pengalaman selama pake oil imut nan muahhal ini.. (kalo ada yg mau endorse, sila japri aja *ngarep)

pertama kali denger si Young Living (YL) ini pas kebetulan ada sesi fun yoga di salah satu hotel di jogja, pas break yoga diadain acara sharing komunitas YL user. daripada bengong-bengong nunggu, iksutan aja masuk. sebelumnya di sesi yoga ada mbak-mbak yang naro difusser di ruangan yoga dan itu baunya enak -- penasaran pake apa, soalnya wanginya relaxing banget. belakangan baru tau kalo dia pake oil peace&calm.

nah di acara sharing ini banyak tuh yang cerita pengalaman selama pake. bahkan ada yang cerita, dia menderita endometriosis, abis dirutinin pake salah satu eo, lama-kelamaan mengecil, tanpa obat! emejiiiing.. awalnya ga ngeh, ah apaan sih ini essential oils, mana mahal gilaaa. emang bisa gitu dipake buat stress-calming bahkan buat mengurangi keluhan sakit. duluuuu, essential oils yang dijual di tempat yoga harga 100k aja udah dianggep mahal bener.

skip ya acara sharingnya..

lama kelamaan penasaran. tiap hari ngepoin websitenya si YL, trus pengen beli hahahahah oh jiwa ibu-ibu kumat. ditambah emang udah setahun belakangan ngindarin banget yang namanya obat, jadi pengen buktiin, emang iya si kecil mihil ini ajaib?

kebetulan, saya punya asma. ga terlalu parah -- tapi cukup mengganggu karena bisa dateng kapan aja. ditambah lagi pancaroba begini suka tiba-tiba kumat. nanya-nanya sama yang jual, oil mana yaing sebaiknya saya gunakan kalo saya punya asma. dia nyaranin pake Raven. okee.. markitbel!

pas si oil dateng, pas malemnya si asma kambuh - dibuang itu jauh-jauh inhaler, pura-pura disembunyiin biar ga tergoda make. oles-oles raven aja di telapak kaki (vitaflex), di dada, di tulang belakang (spinal) sama dihirup-hirup. cukup lama sih efeknya daripada pake inhaler yang 2x semprot langsung kurang serangannya. tapiiiii... manjur, tidurnya pules sampe besok dan ga pake acara batuk-batuk heboh! beberapa hari, saya pake terus itu oil tiap malem.. dan ga ada ngak-ngik-ngak-nkgik sepanjang malam.

lalu dimulailah pengen oil ini itu, pemborosan investasi kan ya?

oil ke 2 - lavender. beli ini karena katanya bisa mengurangi alergi, saya suka timbul ruam-ruam di kulit kalo kepanasan atau lagi demam. gatel panas gitu rasanya. di olesin dan sembuh! wih tambah bengong sm si oil inii..

trus suka ditetesin seteeees aja di bantal kalo mau tidur - dan tidurnya pules. ga kebangun-bangun

dipake di tengah antara alis, dan di samping dahi (chakra mahkota) pas lagi meditasi .. mungkin efek sugesti juga, tapi pas giliran buka mata dan liat jam, meditasinya sudah lebih lama daripada biasanya :)

trus saya juga suka olesin di chakra mahkota ini sambil saya hirup-hirup beberapa kali, kalo lagi banyak kerjaan dikantor -- atau lagi puyeng dengerin orang kantor pada nyinyir hahahahaha

oil ke 3 - peppermint. oooooh it saves my pms cramps. suatu hari kala pms datang, ngolesin ini di perut sama punggung bawah sambil nyiumin lavender. dan saya tetiba jadi kalem kaya putri keraton.

si peppermint ini ternyata bisa membantu meredakan backpain dan sakit perut. yukdadababay kiranti!

pas lagi mampet idungnya, nyiumin ini juga legaaaaa. kapan itu pernah ga tau kenapa tiba-tiba migrain, padahal jarang banget, biasanya sih si panadol merah menyelesaikan tugas -- tapi sekarang sama si peppermint ajalah..

oil ke 4 - thieves. saya sih belum pernah make langsung oil ini, suami yang pernah. fyi, suami saya pengguna fresker sejati - kata dia mending beli fresker dua lusin timbang si YL dapet sebiji doang. tapi giliran suatu hari dia flu parah plus radang tenggorokan, saya suruh minum itu si thieves 2 tetes aja langsung di tenggorokan.. dan ga lama kemudian mereda. nah kan kan kan, percaya kan sekarang? kalo si oil ini pemborosan investasi.

cobain aja ya sendiri, saya sih ga terus ngebujuk-bujuk situ buat beli. tapi saya nyuruh situ buat ga ketergantungan sama obat. pilek dikit - obat, sakit pala - obat, demam - obat. padahal kalo dari buku punya Dr.Hiromi Shinya, bisa jadi demam atau pusing, atau gejala apapun itu bukan penyakit sebenarnya -- tapi hanya sebuah sinyal tubuh yang menandakan kalo sedang ada yang salah dalam tubuh kita. dan bukannya justru dihentikan 'sinyal'nya dengan obat, beristirahatlah dan makan bergizi.

oya, si oil ini juga bisa dipake buat baby, balita, dan anak kecil sekalipun.. tapi ada beberapa oil yang termasuk dalam kategori 'hot' jadi sesuaikan dulu ya sama kondisi si anak dan selalu dilute oil sama minyak nabati. bisa vco, grapeseed oil,atau minyak kelapa.

penggunaannya, bahkan untuk dewasa pun juga cuma 1-2 tetes aja.. terlalu berlebihan juga ga  oke, sayang juga sih kalo boros makenya, mahal! hahahahha

ps : kalo saya sih, ketika make oil-oil ini, saya selalu mensugesti diri saya yang baik-baik. percuma juga kan ya udah beli, tapi negative thinking duluan sama manfaat esssential oils ini. yaaa..ga bakalan 'kerja' oilnya :p

*photos are from aromaterapisehat.com

happy new dreams, mates!

2014, memberikan buanyak pengalaman.. buanyaaak! seneng, sedih, ups and downs

1. awal tahun, februari 2014, saya (dan suami) ngadain resepsi kawinan yang ketunda 6 bulan. yang mana ribet bin caur akhirnya kelar, sodara-sodara..

2. sebulan setelah resepsi, pindahlah kita berdua ke rumah baru - yang ditempatin berdua. yang mana kalo saya lagi kumat malesnya ya-ampun banget deh kacau itu rumah (sampe sekarang sih..). rumah yang sekarang jauh dari kantor, sekitar 10-12 km. bikin saya sering potong gaji gara-gara telat!

3. mencicil ini itu, tagihan bulanan, kebutuhan rumah tangga - ga kebayaaang lho dulu, kudu hemat pangkal kaya.

4. maret 2014, saya diajak jalan suami ke dieng, jawa tengah. dan ketemu sama salah satu temen kuliah suami yang sekarang berprofesi jadi petani kentang meneruskan usaha alm.bapaknya. dan apa yang saya dapat? rantai perdagangan hasil pertanian sebelum sampai ke kita sebagai konsumen terakhir itu sangatlah kusut, dan jahat! bahkan petani-petani rela dibayar dengan patokan harga 1 liter bensin per-karungnya (!) so, please.. dukunglah gerakan fair trade untuk kesejahteraan petani.

5. perkenalan dengan beberapa komunitas organik, practicing yoga, gentle birth, natural remedies mengajarkan bahwa your body is the only place you have to live in, so take a good care of your body.

6. di tahun ini juga, saya sangat sangat belajar berempati. watch my mouth, karena saya ga tau apa yang akan orang lain rasakan ketika saya berbicara. karena, ga segampang itu untuk orang-orang yang sedang sedih, untuk orang yang sedang berusaha mencapai, untuk orang yang dilema, mendengar perkataan yang akan menyinggung dirinya.. pelajaran buat saya, saya ga akan pernah bertanya, "kapan kawin?" "udah hamil belum" "gimana bisnisnya" dll. sebagian orang bilang 'kalo ditanyain, anggep aja doa..' eh, serius situ doain? atau cuma kepo? 

7. sure, my grass is greener than others. bersyukur banyak-banyak, belum tentu apa yang belum kita dapatkan merupakan kesialan buat kita.

so, HAPPY NEW DREAMS, HAPPY NEW ADVENTURE! 

norak lisptick junkie

saya seneng banget pake lipstik warna norak (baca:gonjreng) gatau kenapa tapi berasa lebih cerah aja mukanya hahah - saya doang kayanya yg ngerasa cerah, yg lain bodo amat.

pertama pake lipstick merah, orang sekantor ga cewek ga cowok pada komen.. yang dikatain 'abis makan bayi lu ya?' 'dih..apaan deh ke kantor gonjreng amat' sampe yang dilirikin anak divisi lain. 

tapi dasar cewek, abis ngomenin gitu, seminggu dua minggu kemudian ikutan make.. ciiih :p

lipstik merah pertama, saya lupa merknya apa - lebih ke oren, ga suka. jadi deh kasiin ke temen seruangan yang akhirnya malah dia pake tiap hari. abis itu, tiap bulan beli lipstik kayanya. hahaha 

percaya ga, lipstik2 ini baru mulai saya kumpulin awal tahun 2014 kemaren..

 yang lain kececer gatau kemana, ada yg di tas ini, tas itu, di laci kantor hihih

ini swatches dr lipstik2 yg difoto diatas - biar ala ala beauty blogger lah sekali-kali

nyx vamp - aphrodisiac

nyx black label garnet grenat

(soriii.. poto ala kadar, ga niat. pas kebetulan make aja sih, daripada foto lagi)

nyx smlc addis ababa

nyx round lipstick frappucino

saya ga doyan selfie, jadi maapkeun kalo standar abis gayanya hahahah..

ke kantor juga gitu-gitu aja, alisan, eyelineran, lipstik, udah! kalo luntur kena wudhu yaaa ga bakal ditebelin lagi. lagian saya kerja di belakang meja jarang keluar ketemu klien - tapi di kantor saya, si bos lebih seneng liat karyawannya dandan cantik, menurut dia cewek yang dandan adalah cewek yang menghargai dirinya sendiri.. kadang kalo keliatan kucel, suka dikasi duit looh, buat spa hahahahah

happy mothers day, ma..

Saya ga pernah bisa deket sama mama, sebelum akhirnya saya tinggal jauh dari mama, alias merantau.

duluuu.. jaman masih sekolah yang ada tiap hari berantem terus sama mama (yang saya sesalin sampe sekarang) gimana ga berantem, mama saya seorang ibu bekerja -- wajar dong ya beliau pulang kerumah, capek, masi ditambah anak ceweknya bandel.. ga tau kerjaan rumah, belum mandi, ga mau belajar.

waktu saya SD, mama saya mengidap kanker cerviks stadium lanjut, tapi karena pengobatannya berhasil akhirnya beliau bisa survive -- sejak itu kondisi tubuhnya semakin melemah dan melemah (tapi mama tetap bekerja) sampai akhirnya beberapa tahun sebelum saya lulus kuliah mama istirahat total dirumah. diabetes jadi teman mama setelah sembuh dari kankernya.. dan hampir setahun sekali mama pasti opname di rumah sakit. saya masih inget, waktu saya jauh dari mama saya akan pulang saat itu juga berapapun mahalnya harga tiket ketika saya tau mama opname, bahkan waktu udah kerja saya ga peduli juga mau dinyinyiran orang sekantor.

lebaran 2013, saya sama pacar (suami saya sekarang) minta ijin sama mama untuk akhirnya menikah. mama saya seneng banget saat itu, beliau bilang 'akhirnya kamu mau juga nikah, udah berasa tua ya..' hahaha mama saya tau, saya bukan tipikal cewek ngebet nikah. saat itu saya bilang sama mama, acaranya sederhana aja, kan mama lagi sakit, emang mama bisa berdiri berjam-jam di pelaminan nemenin saya. waktu itu mama janji sama saya, mama mau sehat biar bisa nemenin saya foto-foto di pelaminan :')

sejak hari itu, mama nurut sekali, beliau rajin minum obat, makan buah, banyak minum air putih, banyak makan sehat - mama pengen nepatin janjinya. karena kebetulan seminggu setelah lebaran itu, keluarga suami saya mau datang, lamaran. tapi ternyata Allah punya kehendak yang lain, yang lebih baik pastinya (baca di sini)

sekarang, mungkin mama saya udah bahagia di rumah Allah, saya ga kebayang deh kalo mama masih ada, masih sehat, mungkin mama orang paling cerewet nyuruh-nyuruh saya cepet hamil hihih (mama seneng banget sama anak kecil)

makasih ya Ma, for everything, literally every single thing in my life. i love you..

call your mom today, says that you really love her. if she's no longer with you, take time to close your eyes and breathe and be grateful for how she went through life and death just to give you a chance to live on this earth..

Happy Mothers Day, ma..

FYI : Kelas Yoga di Jogja

"it is health that is the real wealth and not pieces of gold and silver" - Mahatma Gandhi

ngomongin olahraga, duluuu banget saya orang yang ga pedulian. menurut saya jalan kaki aja udah cukup bikin kamu capek hahahhaa. dan seketika berubah pas kejadian si Mama sakit parah, and i won't end up like her.. capek dan sakit kayanya jalanin serangkaian pengobatan ini itu.

saya ga suka olahraga ngos-ngosan baru bisa keringetan, makanya cuma milih renang sama yoga doang buat rutinitas olah tubuh. renang juga ga perlu lama, bolak balik aja 5 set udah cukup, bilas, pulang, ga sampe sejam. 

jaman awal kenal sama yoga, nyari kelas yg adain yoga tuh susah banget. sekarang di Jogja sih udah banyak, nih yang mau nyobain.. saya list tempat-tempatnya, barangkali membantu - tapi info lebih lanjut liat webnya ajaaaa..

1. Bellina Studio - Jl.C Simanjuntak/Terban (belakang Pondok Cabe)

awal di Jogja (setelah pindah dari Bandung) nyobain Yoga disini, sebenernya ini studio senam, tempat ini ngadain kelas-kelas lain spt aerobic, zumba, pilates, dll. saya lupa deh jadwalnya, seingetnya sih yoga diadain selalu di jam pagi. berhubung ngantor dan males keburu-buru, akhirnya angot-angotan. harus jadi member dulu, sekitar 150-200k (kalo ga salah inget) perbulan. tapi kalo kelas yoga kudu nambah 10k lagi.. murah. dengan uang segitu kamu bisa kapan aja senamnya. sayangnya, kelasnya suka banyak pesertanya - bisa sampe 20 org. buat pemula, kayanya ga oke deh. karena si intruktur jadi suka kelewatan benerin pose-posemu kalo ada yang salah saking kelewat banyak pesertanya.

2. Balance Mind Body Soul Yoga - Hotel Puri Artha, Jl.Cendrawasih 36

website :  balanceyogajogja.com

nah disini enak nih, khusus yoga dan mereka punya kelas-kelas sendiri, dari general class, prenatal yoga, yoga for slimming sampe yoga for special need children. harus jadi member dulu dan reservasi, karena sering penuh kelasnya. karena kelas kecil jadi si instruktur perhatian sama peserta yang salah pose - ini penting karena untuk stretching dan balancing, salah pose bisa sakit semua deh badan.

kalo ga salah inget per class sekitar 75k

atau kalo mau nyobain dulu, tiap minggu jam 6 pagi mereka suka ngadain fun yoga class di taman Yap Square, free kayanya..

3. Jogja Slimming Centre and Wellness - Jl.Melati Wetan 58

website : jogjaslimmingcentre.com

selain salon perawatan ada juga kelas yoga, tapi ga ada kelas-kelas spesial kaya di Balance. kelasnya diadakan tiap hari kecuali minggu, jam 08.00 & 16.00 WIB, harus reservasi dulu minimal sehari sebelum kelas, karena kelas baru dimulai minimal 4 peserta. ga harus jadi member dulu, cuma 50k per class, atau bisa lebih murah ikut paket 4x cuma bayar 160k aja.. mursidah! 

4. Via-Via - Jl.Prawirotaman 30

website : viaviajogja.com

tempat ini awalnya guesthouse, kemudian merambah punya cafe dan restaurant, trus ada handmade shop, sampe punya kelas yoga. yang ikut bule kebanyakan, karena emang daerahnya tempat banyakan bule nginep. paling suka sih kelas meditasinya, karena cuma disini yang punya khusus meditation class tiap hari kamis 1630 wib, ga harus jadi member juga kok, per class juga cuma 50k. 

5. Loka-loka Bistro - Jl.Sidomulyo, Banteng, Jakal Km 7,5 (Belakang PLN)

ini sih tempat yoga rutin tiap senin jam 5 teng, and i suggest you to try yoga here. instrukturnya seruuuuuu, dan suka nanya ke peserta mau pada nyobain yoga apa. Hatha, Yin, Vinyasa bahkan Acro juga bisaaaaak. deket rumah juga sih, tinggal ngepot dikit nyampe hahahah 

40k per class plus bonus healthy juice. karena ini resto yang ngadain kelas yoga, abis yoga jadi kebiasaan suka jajan, try they homemade french cuisine too.. sadap!

6. Yoga Bu Kus - Rumah Maiyah, Jl. Wates Km 2,5

karena pengajarnya bernama Bu Kus jadilah disebut Yoga Bu Kus aja, hahahha .. nyobain kesini gara-gara penasaran pengen nyobain meditasinya, ternyata ga pure meditasi kaya di via-via, lebih ke Yin Yoga. enaknya adalah.. Yoga disini bayar sukarela, mau 2rebu juga boleh, goceng boleh, bener-bener seikhlasnya, karena menurut Bu Kus,  ini dia lakuin sebagai karma yoga. tapi kudu bawa mat sendiri.. mereka ga nyedian yoga mat, tapi matras buat naik gunung hahahah sakit bok di tangan. untung bukan yoga yang heboh.. kelas yoga di bu Kus ini diadain tiap sabtu jam 7 pagi.

baru itu sih yang udah pernah di kelilingin hahah. dulu ada juga di Sangam House tapi kayanya sekarang udah ditiadakan kelasnya. 

rata-rata mereka selalu sediain mat, tapi ga ada salahnya punya sendiri, kalo udah rutin yoga jadi bisa work out sendiri di rumah, karena.. biasanya habis yoga heboh semacam acro gitu besokannya badan suka pegel tiada tara, kaya abis disruduk banteng - alangkah baiknya kalo bangun tidur streching-streching unyu. 

So, see you at the class!

PS : UPDATED .. go to Kelas Yoga di Jogja (pt.2)